大蛹家常做法，大蛹家常做法大全

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本文目录

1. 青椒焖黄骨鱼做法湘菜
2. 乡村潘哥黄骨鱼做法
3. 红烧黄骨鱼最正宗的大全大全家常做法

青椒焖黄骨鱼做法湘菜

1.鱼洗净切掉鱼头，剪掉鱼鳍 、家常家常鱼尾 ，黄古黄古切成一厘米大小的鱼的鱼方丁 ，放盐 、做法做法胡椒粉、大全大全鸡精抓拌均匀 ，家常家常腌10分钟左右  。

2.放入适量红薯淀粉 ，一个鸡蛋，少许油 。

3.抓拌均匀 ，静置10分钟左右 。

4.炒锅上火  ，加油烧至六七成热时，将鱼逐块放入油锅中，待其定型后 ，可翻动 ，使其均匀受热。

5.炸至金黄色，捞出控油。

6.将酸萝卜切丁 ，姜、辣妈改刀切好备用 。

7.炒锅上火放油烧热
，放入酸萝卜、姜片 、辣椒断煸炒出香味。

8.倒入炸好的鱼翻炒
。

9.加开水漫过鱼，调入盐、生抽、胡椒粉 、鸡精。

10.将汤汁收至快干时 ，淋少许香醋
。

11.出锅装盘
。

乡村潘哥黄骨鱼做法

主料 ：黄骨鱼2条辅料：食盐1/4小匙、鸡精1/4小匙 、姜15克、料酒1大匙
、生抽1大匙 、老抽1/4小匙、大蒜15克
、青椒1个、红椒1个 、胡椒粉(白)1/4 、水300毫升步骤1、锅内冷油
，放入姜 ，蒜爆香2、把姜蒜移开 ，放入鱼煎至两面金黄3、注入清水300ml,加入所有调味料，大火烧开后转小火加盖焖煮4 、至汤剩1/2时  ，加入青红椒，再煮至汤剩1/3时即可

红烧黄骨鱼最正宗的家常做法

1、食材 ：黄骨鱼1条
，盐少许，米酒少许
，板豆腐2块
，青葱1支  ，辣椒1条 ，沙拉油适量
，面粉适量，蒜仁5个，姜片10公克，水200㏄ 。

【调味料】:酱油2大匙 ，冰糖1小匙 ，米酒1大匙，乌醋1/2大匙  。

2
、制作方法
：

（1）黄骨鱼洗净沥干，抹上米酒
，腌10分钟备用。

（2）板豆腐切小片；青葱切段；辣椒切片，备用 。

（3）热锅，放入适量的沙拉油烧热，再放入作法1的板豆腐片，以中火煎至两面上色，取出备用
。

（4）取作法1腌好的咸鱼，抹上少许面粉，放入作法3的热锅中，煎至两面上色取出
。

（5）再放入蒜仁、姜片、作法2切好的葱段和辣椒片，以中火爆香，再加入水 、酱油  、冰糖和米酒 ，续入作法4的咸鱼与作法3的板豆腐片，以中火煮至滚沸后加入乌醋，最后以小火烧至入味即可。

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